逆向思维：真正自律，永远都是从你不在意别人看法开始。
经常有好友在思维实践群里提问，自己怎么才能做到自律？
知信行者往往回复，很简单，就是每天好好吃饭，喝水，睡觉，就能让你做到自律。
好友疑惑，难道就是这么简单，天下所有人都能做到的事情，你居然说是自律？
自律都是自己很难坚持，很难做到的事情，好吧？
靠，谁说的，谁规定的？
古时候有个人好吃懒做，整天钻在家里打坐修行，说自己要成仙，谁都不要管他。
说白了，就是衣来伸手，饭来张口，家里什么农活都不想做的懒汉。
后来这个人听过昆仑山中有神仙，就踏上寻仙之路，家人拿他没办法，只能随他去了。
这家伙在昆仑山中兜兜转转很久，也没有遇见过什么神仙。
看到一位山中打柴的樵夫，这个人就上前打听，请问你有没有见到过山里有神仙？
樵夫回答，自己小的时候见过，都是很久以前的事情了。
这个人兴奋的询问，老神仙都对你说过什么，说了修炼成仙的方法吗？
樵夫挠头想了想，神仙当年还真说了，其实就是最简单的八个字。
【诸善奉行，诸恶莫为】！
这个人听完大惑不解，这算是什么秘诀，这些道理三岁小孩子都知道。
樵夫说是的，当年我也这样问了，神仙说，三岁小儿都知晓，八十老翁做不到。
只要你真正做到这八个字，你不用任何修炼，也能成仙飞升。
靠，这个人说都是没用的屁话，就气鼓鼓的转身回家，以后再也不提什么修炼成仙了。
自律这件事的原理也一毛一样，只能说你会吃饭，喝水，睡觉。
你能真正每天按时饮食三顿饭，每天摄入足量的水份，每天按时早睡早起吗？
如果就连这些每天都要做的事情，最基本的生存状态，你都做不到，还谈什么自律？
真正的自律就是，你让自己身体锻炼，你就会立刻爬起来去锻炼。
你让自己吃肉，你就会吃肉，你不让身体吃肉，你就不会吃肉。
你让身体吸烟喝酒，身体就会吸引喝酒，你不让身体吸引喝酒，身体就不会吸引喝酒。
你让身体纵欲就可以纵欲，不让身体纵欲，你就能很好控制自己的身体欲望。
你想要去做某件事情赚钱，就会排除一切内外干扰，每天就是疯狂去赚钱。
无论做任何事情，只要不违法，不伤害别人利益，你就根本不会在意周围人对你的看法。
真正意义上的自律，就是你再也不需要任何人对你的认同感，你只对自己负责。
别人怎么想你，别人怎么看你？
根本就不重要，你只会做最真实的自己。
别扯蛋了，你不需要任何超级大的目标？
真正的自律很简单，就是从你每天最简单的吃饭，喝水，睡觉开始！
